مرحلة ما قبل المدرسة

اتباع نظام غذائي أثناء المرض - ماذا يعطى للطفل عندما يكون مريضاً

اتباع نظام غذائي أثناء المرض - ماذا يعطى للطفل عندما يكون مريضاً


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

جسم الإنسان ، بما في ذلك أصغر واحد ، لديه قدرات الشفاء الذاتي لا يصدق. إذا قدمنا ​​له الدعم الطبيعي ، فلن يكون من الضروري في كثير من الحالات إعطاء أي أدوية أو عوامل تركيبية. العلاجات المنزلية الكافية التي تستخدم بسرعة ، في الأعراض الأولى ، يمكن إسكات العدوى ومنع تطورها. النظام الغذائي نفسه أثناء المرض هو أيضا ملحوظ. يجدر معرفة مبادئها الأساسية لتقليل وقت المرض.

النظام الغذائي والطرق الطبيعية للعدوى لأول أعراض المرض

النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية ، على الرغم من الاستخفاف به التهابات الجهاز التنفسي. حسن التوازن هو دعم كبير للجسم الذي يحارب التهديد.

يجب أن نتذكر أن كل واحد منا لديه القدرة الطبيعية على صد الفيروسات والبكتيريا. على الرغم من أن الجهاز المناعي في الأطفال لم يتخصص بعد بشكل كامل في وظيفته ، إلا أنه من الأهمية بمكان عدم التدخل في نموه. كل إصابة هي اختبار لآليات المناعة. كائن حي يتعامل مع الفيروسات أو البكتيريا يمارس آليات دفاعه. كلما كانت الظروف أفضل للقتال ، كلما كان أقوى ، وأقل احتياجًا للدعم في شكل عقاقير اصطناعية.

إدارة مبكر جدا (مبالغ فيه) يمكن أن يتداخل الدواء مع آليات المناعة الطبيعية. الجهاز المناعي ، الذي ليس لديه فرصة لاختبار قوته ، ليس لديه شروط لتقوية نفسه ، يصبح كسولًا إلى حد ما ، بناءً على الدعم الخارجي. نتيجة لذلك ، يمرض الطفل في كثير من الأحيان ، لأن التهديد الذي يصيب طفل آخر لديه مناعة أقوى يصد بسهولة ، ويسبب له أعراض المرض. آلية العجلة الشريرة تختتم بنفسها.

بالطبع ، الأمر لا يتعلق بعدم إعطاء الأدوية على الإطلاق. بدلا من ذلك ، لمشاهدة الطفل و "عجل ببطء" ، وإعطاء الجسم فرصة لمحاربة التهديد. غالباً ما يتداخل تناول الأدوية الخافضة للحرارة أو الأدوية المضادة للالتهابات مع آلية الدفاع الطبيعي وتستمر العدوى لفترة أطول.

النظام الغذائي أثناء المرض - متى يكون الدواء ضروريًا حقًا؟

سنة بعد سنة ، مبيعات المخدرات في بولندا تتزايد. المجموعة المستهدفة من العديد من الاستعدادات تتوسع أيضا ، وتغيير الغرض منها. على سبيل المثال ، قبل سنوات قليلة ، كانت الأدوية المضادة للالتهابات من نوع Groprinosin متاحة بوصفة طبية. وقد أوصى فقط للأطفال الذين يعانون من انخفاض المناعة. اليوم ، يتم استخدامها على نطاق واسع ، مع أعراض البرد الأولى. هل تحتاج؟ بالتأكيد لا.

لا يقتصر الأمر على بيع العقاقير المضادة للفيروسات ، والتي يتم نشر إعلاناتها في موسم الإصابة في كل مكان تقريبًا بيع المضادات الحيوية ينمو أيضا ، التي تفسد أيضا مناعة أطفالنا. يقتلون ليس فقط البكتيريا الجيدة ولكن أيضا. لهذا السبب ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر حتى يتعافى المريض من العلاج بالمضادات الحيوية. نتيجة لذلك ، على الرغم من إمكانية الحصول على أدوية أفضل وأفضل ، فإن أطفالنا يمرضون أكثر فأكثر ، وينتهي "العدوى الصغيرة" بسرعة كبيرة جدًا.

خذ مثالا من جداتنا؟

لم تهرب جداتنا إلى الصيدلية عند ظهور علامات البرد. كما نادرا ما دعا الطبيب. لقد فعلوا شيئًا مختلفًا. استعداد مرق محلي الصنع ، يقدمون شراب البصل ، الذي يمكن أن يعمل عند ظهور العلامات الأولى على حدوث عجائب ، حليب مع الثوم ، شحم الدهن محلي الصنع ومراهم الكافور ، بدلاً من مسكن للألم - تسريب الزنجبيل ، وهو مضاد للالتهابات ومضاد للجراثيم (لاحظ ، لا يستخدم الزنجبيل أثناء ارتفاع درجة الحرارة ، لأنه له تأثير ارتفاع درجات الحرارة).

اليوم ، بعد سنوات ، نعلم أن هذه الأساليب لها مبررات علمية. الثوم والبصل الرياء مطهر ، تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للفيروسات. يحارب الزنجبيل البكتيريا والفيروسات ، ويزيل المرق الالتهابات ، ويزيد الكافور ارتفاعًا. ويمكن الحصول على كل من هذه الآثار بطرق طبيعية مجربة ورخيصة!

اقرأ - كيفية تحضير شراب الزنجبيل.

لا تجبر على تناول الطعام

كيف ينبغي أن يبدو النظام الغذائي أثناء المرض؟

عندما يصاب الطفل بنزلة برد أو التهاب في الحلق أو حمى ، فإنهم في الغالب لا يشعرون بالأكل. لا يستحق مقنعة وجبات الطعام في مثل هذه الحالة. ما يمكنك فعله هو اقتراح الأطعمة الذكية. سوف تعمل:

  • كريم اليقطين الدقيق - يعتبر اليقطين مصدرًا مهمًا للفيتامينات A و E والزنك والمغنيسيوم. إنه سهل الهضم وله ذوق دقيق ، وهو أمر مهم عند تهيج الحلق.
  • marchwianka - الجزر يخفف من السعال ويساعد في الإسهال. هو مصدر قيم لفيتامين أ
  • الدخن - مصدر للمقاومة ، سهل الهضم ، له تأثير تجفيف ، وهو أمر مهم في حالة سيلان الأنف والسعال ،
  • مضيفا التوابل - الكركم والزنجبيل والقرفة والهيل والزعتر والحكيم والنعناع وإكليل الجبل والبقدونس.

هذا مهم جدا زيادة إمدادات السوائل. الترطيب الأمثل يساعد في مكافحة العدوى. يستحق المحاولة عصير ثمر الورد (مصدر فيتامين C أكثر قيمة من الليمون) ، عصير التوت ، شاي الزيزفون مع إضافة عسل الزيزفون أو الحنطة السوداء.

اقرأ لماذا نطعم الفيروسات والبكتيريا جوعا ، وماذا يعني ذلك بالنسبة لك ، والديك

ما يجب تجنبه أثناء العدوى؟

عندما يكون الطفل مريضا ، حدد المبلغ لا ينصح بمنتجات الألبان في النظام الغذائي والحلويات والفواكه الطازجة والخضروات (نحن نخدم بعد المعالجة ، ويفضل على البخار ، مطهو ببطء). من الأفضل تجنبه أيضًا الأطعمة المقلية والشاي الأسود.

اعتني بالحصانة كل يوم

الأمر يستحق الاهتمام بحصانة طفلك كل يوم. بفضل هذا ، يمكنك تقوية جسم كل طفل وتقليل تواتر الأمراض بشكل كبير. اقرأ كيفية تقوية مناعة الطفل بحكمة.

في موسم الإصابة ، أي في الخريف والشتاء ، الأمر يستحق ذلك إثراء النظام الغذائي اليومي للطفل مع السيلاج ، والتي توفر بكتيريا حمض اللبنيك التي لها تأثير إيجابي للغاية على رفاه الجسم. البروبيوتيك المشتق من السيلاج يكون له تأثير مفيد على حالة الأمعاء ، وتأتي المناعة من الأمعاء. ومع ذلك ، يجب إيلاء الاهتمام للأطفال للاستمتاع بفوائد السيلاج السيلاج ، وليس المنتجات المخللة ، المتوفرة في محلات السوبر ماركت. ما الفرق؟ يخضع مخلل الملفوف لعملية التخليل ، ثم يتم غمره بالخل ، مما يؤدي لسوء الحظ إلى قتل جميع البكتيريا القيّمة ... كما أن هذا الملفوف خالٍ من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. وبالتالي ، فإن مخلل الملفوف محلي الصنع أو الخيار المخلل محلي الصنع له ميزة لا جدال فيها على المنتجات المخللة ، المتوفرة في معظم المتاجر.

هناك العديد من الاختصارات لتعزيز المناعة. ومع ذلك ، فإنه لا يستحق عناء معهم. اقرأ لماذا.

أخيرًا ، يجدر التأكيد مرة أخرى على أنه من الضروري التمييز بين الإصابات الخفيفة التي يمكن علاجها في المنزل والأمراض الأكثر خطورة التي تتطلب زيارة الطبيب. من المهم للغاية مراقبة الطفل والرد عندما تتفاقم حالته ، على الرغم من العلاج المنزلي. ثم لا تؤخر الزيارة إلى طبيب الأطفال.



تعليقات:

  1. Lawton

    لن يذهب إليه دون جدوى.

  2. Albrecht

    إنه ببساطة موضوع لا مثيل له

  3. Zugrel

    في gonivo

  4. Tempeltun

    في رأيي ، هذا واضح. لن أتحدث عن هذا الموضوع.



اكتب رسالة